造成学生课业负担过重的最直接原因----应试教育，在当今的热门话题"减负"中，令许多人"谈考色变"，认为减负就是要取消考试，不取消考试就不是减负。其实，考试与减负并非矛盾对立的，相反的。如果我们从素质教育的高度出发，改革完善考试制度，及时发现教学中的不足和学习中的缺陷，加以改进弥补，那么考试不仅不会成为学生的负担，反而有利于学生主动参与学习，积极地发现问题.解决问题，提高学习效率并成为学生体验成功乐趣的一种活动。
一. 着眼整体，改革和完善考试内容。
学生的素质是一个整体，因此考试必须坚持着眼整体，具备较全面明确的考试内容。具体表现在坚决避免"难""偏""怪"的现象，坚持依纲依本，内容全面，重视双基并重的考查。只学不考的坚决不考，重视创造力和想象力的培养，给学生一个发挥自己能力的空间，真正起到体现教改精神，正确引导课堂教学.提高教学效率，切实减轻学生负担的作用。
二. 结合实际，改革和完善考试标准。
1. 取消百分制，实行等级制
按在测试内容中达到目标要求的八分之七，四分之三，八分之五和八分之五以下的，将考试标准分为"优秀""良好""及格""待及格"四等。若在测试中学生某一方面有特别见解.特大进步等可跳档或加五角星。必要时，教师还可对学生进行类似作文上的眉批或总批等激励性的评语，树立学生的信心，激发学生的积极性。
2. 保留百分制，增强机动性在一次测验评分后，让学生在试卷上二次考核，对有进步或有独特见解的，教师可在原来的评分基础上加分。这样，有利于激励学生积极主动发现问题，解决问题，提高教学效率。
三.重视过程，改革和完善考试方法。
考试内容的全面性决定着考试方法的多样性，以往的"独角戏"式的考试方法中学生完全处于受考核的被动地位，学生关心的只是考试的结果（分数），根本起不到提高教学效率的作用。改革完善考试方法要突出：
1. 笔试和口试的结合。可将基本知识归为笔试内容，在期末进行。两基技能的形成则以口试的方式在平时设情设境中进行培养。
2. 一次考试和多次考试的结合。允许学生申请第二次.第三次考试，参与多次考试的过程，也是不断提高的过程。
3. 自测和统侧的结合。让学生结合自己的实际，自己出卷测定。教师在尊重其自测的基础上，有针对性地进行统测，如出卷.互评.当场亮分等方式，使学生自我意识不断提高.加强，有利于获得教学正迁移的效果。
4.形成性测试和终结性测试相结合，考试的目的是为了检查教学情况，及时改进教学方法。形成性考试一般在教学过程中进行，起到以考促教，以教促学的目的，既减轻学生负担，又加强了过程质量管理。
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