中国教育

缺少运动常识 为形体而练 专业师资不足

大学生冬季越野挑战赛挑战了谁？ 

　　2014年中国大学生冬季越野挑战赛近日在长白山举行。本次挑战赛吸引了北京大学、清华大学、上海交通大学等23所国内著名学府的300余名大学生参赛。比赛设4×50滑雪接力、60米拉爬犁、越野挑战赛等3个项目。这次比赛旨在磨炼大学生意志品质，但大学生们的身体素质却令人担忧。

　　缺少运动常识、作息不规律等导致体质孱弱

　　冬季的长白山风大天寒，天气十分恶劣。比赛前记者在接近风口的地方试图感受挑战赛的氛围，差点被风刮倒。在这样恶劣的天气下比赛无疑是对学生体能和体质的挑战。为了保证参赛队员的安全，组委会将比赛的距离多次修改，从最初的4公里爬山登天池，后又改为1公里。

　　一些本拟轻装上阵的运动员不仅全副武装穿得严严实实，并很专业地在脸上绷上胶带以防冻伤。但即便这样，状况依然接连出现，七八名运动员晕倒并被很快拉到医务室输氧和救治，其中绝大部分是女子选手。

　　本次比赛技术代表李老民将大学生运动员出现的晕倒和缺氧状况，归结为体育常识的缺乏，他认为，一些大学生上来就猛跑显然缺少运动常识。他打了一个比方：“人在跑步时就好比开车，起步发动时不可能一下就达到很高速度，越野爬山更是如此。应该在逐步适应后再发力，不然很容易出现缺氧和身体不适的状况，严重者甚至会发生猝死现象。”

　　瑟瑟寒风中，北京体育大学田径教研室主任李铁录说：“十几年前举办大学生比赛，绝不会有这么多学生倒地，现在不行了，比赛一次就有不少人晕倒，与我们那时候相比就像是‘玻璃人’。”他指出，大学生体质孱弱一方面是由于大学生锻炼时间不足，另一方面是其“凌晨不睡早上不起”的不良作息习惯所致。

　　夏天怕晒黑、冬天怕长胖，女生体育观引关注

　　现场比赛中，记者亲眼见到好几名女生晕倒在终点线前。

　　负责本次比赛的裁判、北京科技大学体育部副教授周振平一边统计成绩一边告诉记者，越野挑战赛考验的是大学生的体力，从比赛结果可以看出，女生的体力相对要差些，体质更弱，晕倒的更多。周振平认为：“现在女生体育课的质量很差，基本没有强度和密度。更主要的如果不是为了完成课时拿学分，她们中的很多人连体育课都不会去上。”

　　北京高校的一项调查表明，女生们的体育锻炼积极性明显不如男生，她们更喜欢上室内的体育课，参加体育锻炼的目的是为减肥。

　　北京大学体育健康中心主任赫忠慧博士近年主要从事的一项工作是学生体质监测工作，她发现：“女生参与体育锻炼是想要形体上的完美，一旦运动影响了体形就会停止锻炼甚至不吃东西以达到所谓的骨感美。这种动机和目的很容易让女生陷入夏天怕晒黑、冬天怕长胖的体育运动怪圈中。”她手头的一份数据显示，在对女生的形态评价上，体形偏瘦的占到了46%，“这种‘以瘦为美’的体育观，很可能导致女生营养不良或亚健康状况。”