中国教育

　　博赞记忆术及其核心思想——联想与想象

　　博赞在书中提到的记忆法甚多，但大体上可以分为两类：连接法和挂钩法。但无论是连接法还是挂钩法，其运用的都是“联想”和“想象”这两种思维技巧。

　　连接法和挂钩法的主要差别在于：联想的起点和连接的方式不同，连接法通过编故事的方法将要记忆的词汇依次连接起来，而挂钩法则将要记忆的词汇分别连接在熟悉的记忆桩上。在实际应用中，记忆桩的选择可以是多种多样的，根据记忆桩的不同，挂钩法又可以分为数字形状法（以数字形状为记忆桩）、数字谐音法（以数字谐音为记忆桩）、罗马房间法（以房间和房间里的家具为记忆桩）、字母法（以字母的谐音或形状为记忆桩）。通过对谐音法和其他挂钩法的组合，又可以发展出各种各样的具体记忆方法，如长数记忆法、电话号码记忆法、日期记忆法、词汇记忆法等。越往后越能感受到记忆是个技术活，在掌握了连接法和挂钩法的基本思想后，熟记各种记忆桩（如1~1000对应的记忆桩）就可以在记忆上大显身手了。

　　读者中如果有学过计算机的专业人士，只要学过《数据结构》课程就不难发现，连接法和挂钩法本质上都类似一个线性表，连接法类似于一个链表（根据实际情况可以是单向链表也可以是双向链表），而挂钩法则类似于一个指针数组（数组的每个单元都是一个指向一个数据单元的指针），而自我增强型记忆矩阵SEM3则是一个矩阵了。

　　我们来看一个最简单的例子，假如要求我们一分钟内记住以下10个词汇，这10个词汇是我随手写的，它们之间没有任何实质关系（见表1）。

表1 随机词汇记忆

　　简单的连接法和挂钩法都能很好地帮助我们完成任务。我们先用连接法示范一下：想象你很渴很饿，看到桌子上有一个红彤彤的大苹果，迫不及待地拿起来就咬，可不知谁使坏把玻璃碎片塞进了苹果，你的牙齿崩了一块，嘴唇也出血了，出门打车前往诊所，可一路狂风不止，出租车都差点儿被风吹翻了。治疗回家已经很晚了，你想写篇日记记下这悲惨的一天，可日记本找不到了，最后决定在电脑上写，写的还挺长，你决定打印出来用订书机订到一起，订的时候不小心把放在旁边的茶叶桶打翻了，你非常懊恼，准备出去航海散心，到了海上你又担心工作，每天对着日历数着日子过，还好航海日历上有很多笑话，让你看了兴奋不已……至此，你可以把书合上，找张纸尝试把这十个词写下来。

　　如果用挂钩法，方法是把1-10这10个数字按形状或谐音分别想象成10个物体，然后分别对这10个词汇编故事。如1按形状可以想象成“铅笔”，记忆“苹果”时可以想象铅笔插在苹果中的场景；2按形状可以想象成“鸭子”，可以想象一只鸭子在院子里扑腾打碎了玻璃，鸭子自身也受伤的场景，依此类推。

　　无论是连接法还是挂钩法，联想和想象都是最为关键的步骤。博赞认为，由于人脑喜欢新鲜的东西，所以联想的场景越荒诞，记忆效果反而会越好。

• 《别说你懂思维导图》目录
• 《别说你懂思维导图》专栏