中国教育

　　中国儿童青少年营养与健康报告发布

　　青少年体质健康状况喜忧参半

　　从营养不良到超重肥胖、近视率居高不下、心肺功能低下……我国儿童青少年营养与健康状况可谓有喜有忧。在5月20日第27个“中国学生营养日”到来之际，《中国儿童青少年营养与健康报告2016》蓝皮书正式发布，蓝皮书从形态发育（身高、体重）、肺活量、低血红蛋白、营养不良、肥胖、视力不良、龋齿等7个方面，全面介绍了我国学生的健康状况及变化趋势。

　　自2006年开始，中国学生营养与健康促进会每年组织专家撰写《中国儿童青少年营养与健康报告》蓝皮书并向全国发行，今年的蓝皮书主要介绍了饮食、运动与健康，鼓励学生以“52110”为目标规范生活习惯，培养健康生活方式。

　　报告显示，从1985年到2014年的30年间，我国学生肥胖检出率呈现快速增长趋势，其中城市男生肥胖检出率从1985年的0.2%增长到2014年的11.1%。肥胖导致高血压的风险更大，2014年体重正常和肥胖学生的血压偏高检出率分别为4.96%和17.86%，相差近3倍。形势更为严峻的是学生视力情况，报告显示，2005—2014年，我国学生视力不良检出率不断增长，乡村学生视力不良率增长更快。

　　为提高儿童青少年的身体素质，培养健康的生活方式，中国学生营养与健康促进会等单位共同发出倡议“52110，健康快乐行”。“52110”行为目标是指：中小学生每天应吃5个成年人拳头大小的蔬菜、水果等；玩电脑、看电视的时间每天不超过2小时；每天应该进行1小时以上中等或高等强度运动；每天吃1份肉；不喝含糖饮料。